Vitals Magnesium (Bisglycinat) 100 mg 60 tabletten

Dieses Produkt enthält Magnesium in Form von Magnesium -Bisglycinat. Jedes Magnesiumteilchen ist stark (bis zwei (Bis) Moleküle des Aminosäureglycins. Der allgemeine Begriff für eine solche Verbindung ist Aminosäure -Chatter oder Aminosäure -Chelat -Mineral. Das Wort "Chelate" stammt aus Griechisch und bedeutet "Klaue".

Magnesium ist eines der Mineralien, die am meisten in der komplementären Praxis verwendet werden. Ein Grund dafür ist, dass Magnesium in mehr als 300 physiologischen Prozessen im Körper eine wichtige Rolle spielt. Und trotz der Tatsache, dass viele (unverarbeitete) Lebensmittel Magnesium enthalten, haben Änderungen der Lebensmittelproduktion und der Essgewohnheiten dazu geführt, dass viele Menschen weniger Magnesium mit Lebensmitteln erhalten. Vor der Industrialisierung betrug die Magnesiumaufnahme schätzungsweise 475 bis 500 mg pro Tag. Heutzutage ist die Aufnahme mit 345 mg (durchschnittliche Aufnahme pro Tag für Erwachsene, gemäß dem neuesten Nahrungsniveau in den Niederlanden) viel niedriger. Faktoren wie Stress, hohe Zuckeraufnahme und bestimmte Medikamente können ebenfalls den Magnesiumstatus senken. Dieses Mineral sollte daher als grundlegende Supplementierung angesehen werden. Und normalerweise gibt es nicht viel in einer Multivitamin- und Mineralvorbereitung, da Magnesium viel Platz in einer Tablette oder Kapsel einnimmt. Oder minderwertige Verbindungsformen werden verwendet. Es ist daher von großer Bedeutung, sich der Qualitätsunterschiede bewusst zu sein, die zwischen Magnesiumprodukten bestehen und zu wissen, wie man eine gute Wahl trifft.

Aufzeichnung gemeinsamer Mineralverbindungen
Es gibt verschiedene Magnesiumverbindungen, die in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden. Einige von ihnen, wie die anorganischen Mineralverbindungen (siehe Abbildung 1) Magnesiumoxid und Magnesiumcarbonat, werden nicht richtig absorbiert und haben eine geringe organische Verfügbarkeit. Wenn Mineralien (in jeder Verbindungsform, außer in der in Amino -Säure -Abbildung) in die saure Umgebung des Magens eintreten, beginnt der Verdauungsprozess, den mineralischen Teil der chemischen Struktur zu trennen. Während das Mineralelement den Verdauungsprozess fortsetzt, ist es natürlich elektrisch aufgeladen. Diese Ladung zieht andere geladene Partikel an, wie beispielsweise in Gemüse, Fasern und Fetten. Diese Nahrungspartikel isolieren die Mineralionen so, dass sie nicht mehr vom Körper absorbiert und verwendet werden können (siehe Abbildung 2). Die begrenzte Menge an freien Mineralionen, die heute noch verfügbar sind, setzt sich im Dauertrakt und Konkurrenz mit anderen Mineralien (wie Kalzium) fort, die von der Darmwand und in den Zellen absorbiert werden können.

Abbildung 1: Beispiel für ein anorganisch gebundenes Mineral (oder Mineralsalz). 'M' steht für Mineral und 'R' für die Restgruppe, was das verknüpfte Molekül bedeutet.

Abbildung 2: Nahrungsfutterpartikel isolieren die Mineralionen so, dass sie nicht mehr vom Körper absorbiert und verwendet werden können.

Vorteile aminoische saure Mineralien
Mit Magnesium in Form von Magnesium -Bisglycinat ist jedes Magnesiumteilchen stark (chelatiert) zu zwei (Bis) Molekülen des Aminosäureglycins. Dies erzeugt eine Art Ringstruktur mit dem Mineral im Herzen (siehe Abbildung 3).

Abbildung 3: Spezifische molekulare Struktur von Aminosäure abgeschnittenen Mineralien.

Die Chelatstruktur in einem Aminosäuregeschwätz wie Magnesium -Bisglycinat ist stark genug, um nicht unter dem Einfluss von Magensaft oder Verdauungsenzymen aufgeteilt zu werden (wie es normalerweise mit anderen Mineralverbindungen erfolgt), aber auch schwach genug, damit das Mineralelement sein kann freigesetzt, wenn es von den Zellen im Darm absorbiert wurde. Die Aminosäuren falten sich um das Mineralelement und schützen es während des Verdauungsprozesses und lassen Sie nicht los. Die elektrische Ladung des Chelats ist ebenfalls neutral, so dass es nicht auf Nahrungsstücken im Magen und im Darm hängen bleibt. Het aminozuurchelaat bereikt dus in zijn geheel de dunne darm, waar deze als dipeptide (verbinding met twee aminozuren) wordt opgenomen. Dies ist sehr vorteilhaft, da der Körper Aminosäuren (und insbesondere Dipeptide) extrem leicht absorbieren kann. Vor allem, wenn es aus der Aminosäure mit der kleinsten Größe besteht, nämlich Glycin. Infolgedessen sind Aminosäure -Mineralien um ein Vielfaches absorbierter als andere Mineralformen. In het epitheelweefsel van het jejunum (middelste deel van de dunne darm) wordt het aminozuurgecheleerde mineraal door middel van actief transport tot binnen de slijmcellen gebracht zonder te wedijveren met andere mineralen. Nur in den Schleimzellen stellen Stoffwechselprozesse sicher, dass Glycin und Mineral aufgeteilt sind und für die verschiedenen Organe und Systeme im Körper verfügbar sind.

Abbildung 4: Das Aminosäure -Chatter erreicht den Dünndarm in seiner Gesamtheit und wird nur in die Schleimzellen aufgeteilt und steht dann für die verschiedenen Organe und Systeme im Körper zur Verfügung.

Aminosäure -Chelate aus Albion Mineralien
Vitals verwenden nur echte Aminosäure -Chelate von Albion Minerals, dem Experten auf dem Gebiet der Aminosäure -Chelate, die von der TRAACS® -Marke erkennbar ist, die für das reale Aminosäure -Chelat -System steht. Diese Marke wurde geschaffen, um eine gute Unterscheidung im Vergleich zu anderen, möglicherweise minderwertigen, instabilen Aminosäure -Chelaten zu machen. In Albion wurden weltweit mehr als 100 Patente verzeichnet, die die Garantie für den Prozess, die Wissenschaft und die Struktur ihrer Aminosäure -Chelat -Mineralien bilden. Darüber hinaus wird die Forschung mit ihren Mineralien durchgeführt, und die Qualitätsforschung findet in jeder produzierten Charge statt. Es ist wichtig zu überprüfen, ob die Chelatbildung tatsächlich stattgefunden hat und dass die Bindungen stark genug sind.

Studien mit Magnesium Bisglycinat
Es wurden mehrere Studien durchgeführt, die die Wirksamkeit von Magnesium -Bisglycinat bestätigen. Einige davon haben die Absorption von Magnesium -Bisglycinat mit verschiedenen Magnesiumverbindungen wie Magnesiumcarbonat, Magnesiumsulfat und Magnesiumoxid verglichen. Magnesium Bisglycinat wurde signifikant schneller und besser absorbiert als die anderen Magnesiumformen. Magnesiumoxid wurde bei weitem am wenigsten gut durchgeführt.

Abbildung 5: Vergleich der Aufzeichnung verschiedener Magnesiumverbindungen.

Taurin
Dieses Produkt enthält auch 200 mg Taurin. Dies ist ein Amino -Säure -Stoff, der natürlich in Fleisch, Fisch und Schalentieren auf natürliche Weise auftritt. Es hat eine direkte synergistische Wirkung mit Magnesium, da es die Absorption dieses Minerals in den Zellen fördert (Magnesium ist in intrazellulärer) besonders wirksam).

Wirkung von Magnesium im Körper
Der Körper enthält ungefähr 21 bis 28 Gramm Magnesium. Weniger als 1% zirkuliert im Blut, etwa 20% in den Muskeln, 20% in anderen Weichgeweben und die Leber und etwa 60% in die Knochen und Zähne eingebaut. Magnesium ist daher gut für die Muskeln und wichtig für die Aufrechterhaltung starker Knochen und Zähne. Es ist auch an mehr als 300 enzymatischen Prozessen beteiligt. Beispielsweise ist Magnesium ein wichtiger Co-Faktor für Enzyme, der an der Proteinsynthese beteiligt ist (der Prozess, bei dem Proteine ​​basierend auf DNA erzeugt werden). Und es sorgt auch für ein gutes Elektrolyt-Gleichgewicht, da es ein Co-Faktor für viele Enzyme ist, die an der Aufrechterhaltung eines elektrischen Potentials über die Zellmembran beteiligt sind. (Zellen- insbesondere Nerven- und Muskelzellen- verwenden ist wichtig für den Muskelvorgang, einschließlich des Herzmuskels. Darüber hinaus kann eine unzureichende Magnesiumaufnahme zu Müdigkeit führen. Magnesium kann dazu beitragen, in diesem Fall wieder fit zu werden. Es hilft, Energie von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen zu befreien, und unterstützt somit den Energieniveau. Es ist auch wichtig für Gehirn- und Nervenfunktionen, die Aspekte wie Konzentration, Gedächtnis und Geisteszustand bestimmen. Und es trägt zu einer normalen Zellteilung und zur Produktion von Zellen und Geweben bei.

Geeignet für Top -Athleten
Magnesium (Bisglycinat) 100 mg wurde auf Dotierung getestet und daher auch für Top -Athleten geeignet. Alle Chargen dieses Produkts entsprechen den Standards von NZVT und wurden auf das Fehlen von dotierten Substanzen getestet.

Gesundheitsansprüche zugelassen:

• Magnesium kann bei Müdigkeit helfen
• Magnesium unterstützt den Energieniveau
• Magnesium ist wichtig für den normalen Muskelbetrieb und spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der glatten und starken Muskeln
• Magnesium spielt eine Rolle bei der Produktion von Zellen und Geweben
• Magnesium hilft, Proteine ​​im Körper zu bauen
• Magnesium ist an der Knochenproduktion beteiligt und ist wichtig für die Erhaltung starker Knochen und Zähne
• Magnesium ist gut für den Geisteszustand, die Konzentration und das Gedächtnis
• Magnesium hat einen positiven Einfluss auf die Funktionsweise des Nervensystems
• Magnesium trägt zu einem guten Elektrolytbilanz bei

* Ri = Referenzaufnahme

TRAACS® (das echte Aminosäure -Chelat -System) ist eine eingetragene Marke von Albion -Mineralien.