Vitals jeden Tag Tablets 30 tabletten

Jeden Tag ist Tabletten seit Jahren die beliebteste Variante in der Ted -Day -Serie. Dies ist ein eintägiges Multi-in-Tablet-Form, das für Erwachsene ab 18 Jahren geeignet ist. Es ist ein sorgfältig gestaltetes Multi mit essentiellen Mikronährstoffen und speziellen Ergänzungen. In der Zusammensetzung wurde so viel wie möglich für gut absorbierbare Substanzen und Verbindungen, in den richtigen Anteilen und mit den optimalsten Dosen ausgewählt. Natürlich wurden Auswahlmöglichkeiten getroffen, da in einem Tablet nur eine begrenzte Menge vorhanden ist. Jeden Tag wird der Vergleich mit anderen Multi herrlich vergehen und es ist nicht für nichts, was die erste Wahl vieler Therapeuten ist.

Was gibt's Neues?
Die Zusammensetzung wurde auf der Grundlage der jüngsten wissenschaftlichen Erkenntnisse überarbeitet, die auf aktuelle Daten zum Ernährungszustand in den Niederlanden und die optimalen Aufnahmemengen pro Nährstoff zugeschnitten sind. Die Dosierung einiger Nährstoffe wird verringert. Dies gilt zum Beispiel für die verschiedenen B -Vitamine. In einem Multi, das für den langfristigen Gebrauch als Ergänzung zur Ernährung geeignet ist, ist es in vielen Fällen nicht erforderlich, sie zu hoch zu dosieren. Und einige Nährstoffe fehlten die Begründung des Bedürfnisses als tägliche Grundergänzung, so dass sie in der Formel weggelassen wurden. Dies betrifft Inositol, Paba und Chrom. Durch die Senkung der B -Vitamine, die Auslassen der drei genannten Nährstoffe und die Verwendung anderer Verbindungen hier und da, wurde der Platz in der Tablette und im Preis im Preis geschaffen, um die Dosierung anderer wichtiger Nährstoffe zu erhöhen. Zum Beispiel ist mehr über die gewünschte Cholinaufnahme bekannt und wird von 25 mg auf 85 mg pro Tablette erhöht. Darüber hinaus wurde die Dosis von Vitamin C von 100 mg auf 160 mg erhöht, die Magnesiumdosis mit einem Anstieg von 30 mg auf 100 mg und die Dosierung ist von 30 mg auf 150 mg und mit dem gestiegen Sogar fünfmal höher! Dies sind Nährstoffe, die relativ viel Platz einnehmen, aber es ist wirklich wichtig, jeden Tag genug davon zu bekommen. Darüber hinaus wird die Formel mit Meso-Zaxanthin als Ergänzung zum Lutein und Zeaxanthin komplett gemacht. Und schließlich wurde Vitamin K1 zugegeben und die Mengen der Vitamine K2, D3 und Q10 wurden angehoben.

Für wen
Jeder Tag ist speziell für Erwachsene entwickelt. Vitals haben separate Multi für Kinder, ältere Menschen und für Frauen entwickelt, die schwanger werden oder wollen. Siehe auch Junior jeden Tag, 50+ jeden Tag und Mama jeden Tag† Junge Menschen und (junge) Erwachsene können wählen Jeden Tag einfach (1 pro Tag) oder Kapseln jeden Tag (Junge Menschen 1 Kapsel pro Tag und Erwachsene 2 Kapseln pro Tag). Außerdem gibt es da Pulver jeden Tag Für diejenigen, die es vorziehen, keine Kapsel oder Tablet zu nehmen oder das Multi durch etwas zu mischen. Erwachsene und ältere Menschen, die das Beste der Besten wollen Platin jeden Tag (zwei Tabletten pro Tag).

B -Vitamine in optimalen Formen und Dosen
Das tägliche Multis enthält ausreichende, aber verantwortungsvolle Mengen an B -Vitaminen. Darüber hinaus sind die täglichen Bedürfnisse und die durchschnittlichen Einnahmen und die unteren Grenzen. Dies berücksichtigt auch das Ausmaß, in dem der Körper die verschiedenen B -Vitamine, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und die sicheren oberen Grenzen umwandeln kann.

Alle Formeln enthalten auch die biologisch aktiven Formen von Vitamin B2 (Riboflavin-5'-Phosphat), B6 ​​(Pyridoxal-5 "-Phosphat), B12 (Methyl und Adenosylcobalamin) und Folsäure (5-methyltrahydrofolat-Glucoaminzout). Dies sind die Formen, wie sie vom Körper verwendet werden, und die Forschung zeigt, dass sie eine höhere biologische Verfügbarkeit im Körper haben.

Vitamin B6 als Pyridoxal-5-"-Phosphat
Sehr hohe Dosen Vitamin B6 können in zufälligen Fällen zu Kribbeln oder Taubheit in Händen oder Füßen führen. Aus diesem Grund wird in den Niederlanden für Erwachsene eine maximale sichere Obergrenze von 21 mg pro Tag für Vitaminpräparate verwendet. Das tägliche Multis bleibt weit unterhalb (maximal 4,2 mg). Darüber hinaus besteht die Verwendung aus Pyridoxal-5 'Phosphat (P-5' P), der biologisch aktiven Form von Vitamin B6 und nicht der Pyridoxin-HCl, die noch im Körper umgewandelt werden muss. Derzeit werden weitere Untersuchungen durchgeführt, ob die oben genannten zufälligen Nebenwirkungen nur mit Vitamin B6 in Form von Pyridoxin-HCl und nicht oder in geringerem Maße mit Pyridoxal-5-Phosphat auftreten. Es gibt Hinweise darauf, dass nur Pyridoxin-HCl in hohen Dosen für Nervenzellen toxisch ist.

Folsäure als 5-Methyltetrahydropholat
Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), die normalerweise in Nahrungsergänzungsmitteln aufgrund von Stabilität verwendet wird, ist eine synthetische Form, die in der Natur nicht auftritt. In der Ernährung tritt sie als Folsäure auf. Folsäure aus Nahrungsergänzungsmitteln muss vom Körper in Tetrahydropholat und dann in 5-Methyltetrahydropholat (5-MTHF) umgewandelt werden. Untersuchungen zeigen, dass dieser komplexe Konversionsprozess in einer beträchtlichen Gruppe von Menschen alles andere als optimal ist. Die Ergänzung mit 5-MTHF umgeht dieses Problem.

Im täglichen Multis wird die obere Form 5-Methyltetrahydropholat verwendet, die an Glucosaminsalz gebunden ist (mit dem Markennamen Quatrefolic®). Diese Bindung mit Glucosaminsalz (aus pflanzlicher Quelle) ermöglicht es, die biologisch aktive Form stabil zu halten und eine optimale Absorption zu gewährleisten. Studien zeigen, dass Quatrefolic® eine höhere Wasserlösung, Stabilität und biologische Verfügbarkeit aufweist. Darüber hinaus kann 5-MTHF im Gegensatz zur "normalen" (synthetischen) Form von Folsäure die Blut-Hirn-Schranke passieren.

Vitamin B12 als Methyl und Adenosylcobalamin
Die Absorption von Vitamin B12 aus Lebensmitteln ist ein komplexer Prozess. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass der RI (ehemals RDA) von 2,5 mcg pro Tag zu niedrig ist und die Bedürfnisse gesunder Erwachsener und ältere Menschen variieren und auf mehr als 20 mcg pro Tag steigen können. Aufgrund der Sicherheit der Supplementierung von Vitamin B12 und der manchmal schwierigen Absorption von B12 aus Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten die täglichen Multi -Dosen in den biologisch aktiven Formen von Methyl und Adenosylcobalamin.

Viele andere B12 -Produkte und Multi enthalten Cyanocobalamin, eine billigere, synthetische Form von Vitamin B12, die in der Natur nicht auftritt und vom Körper in die aktiven Formen umgewandelt werden muss. Hiermit wird der Cyanid -Teil vom Cobalamin (B12) getrennt und dies dann vom Körper aufgeräumt werden. Studien zeigen daher, dass Vitamin B12 in Form von Methyl und Adenosylcobalamin eine höhere biologische Verfügbarkeit aufweist als Cyanocobalamin.

Geräumige Vitamin -D -Dosen aus pflanzlicher Quelle
In den letzten Jahren haben die europäischen Regierungsinstitutionen festgestellt, dass das Niveau für eine angemessene Vitamin -D -Aufnahme durch Lebensmittel höher sein musste (15 mcg) und dass die maximal zulässige Dosis erhöht werden könnte (100 MCG). In den Niederlanden sind sie immer noch vorsichtig und weisen darauf hin, dass 10 mcg ausreichend sind und dass die maximale Menge 75 mcg beträgt. Seltsamerweise steckte der RI (oder RDA) bei 5 mcg fest. In der orthomolekularen Welt ist die Bedeutung höherer Dosen jedoch seit einiger Zeit bekannt. Führende Vitamin -D -Experten raten, dass der Vitamin D -Spiegel (Calcidiolspiegel) von Erwachsenen mindestens 75 nmol/l betragen muss. Um einen solchen Vitamin-D-Spiegel aufrechtzuerhalten, ist eine orale Dosis Vitamin D3 von geschätzten 25-75 MCG pro Tag erforderlich.

Es gibt reichlich Vitamin D3 (Cholecalciferol) im täglichen Multis. Diese Form ist viel wirksamer als Vitamin D2 (Ergocalciferol) bei zunehmendem Vitamin -D -Spiegel. Darüber hinaus wird im neuen Alltags -Multis im neuen Alltag ein Gemüse -Vitamin D3 (Vitamin D3V®) verwendet. Es wird aus Algen hergestellt und nicht aus Schaf -Wollfett (wie bei weitem die meisten Vitamin D3 -Produkte). Dies bedeutet, dass alle Multi in der Every Day -Serie jetzt auch für Veganer geeignet sind.

Vitamin K1 und K2
Von nun an enthalten das tägliche Multis auch eine kleine Menge Vitamin K1, zusätzlich zu einer höheren Dosis Vitamin K2. Vitamin K1 wird hauptsächlich von der Leber absorbiert und sorgt insbesondere für die Aktivierung von Gerinnungsfaktoren, während Vitamin K2 eine größere biologische Verfügbarkeit aufweist, viel mehr über Körpergewebe verteilt und daher wirksamer bei der Aktivierung anderer Vitamin-K-abhängiger Enzyme wie Ostokalcin und der Aktivierung von Vitamin K-abhängigen Enzymen ist wirksamer mgp. Diese sorgen unter anderem, dass Kalzium richtig absorbiert wird und am richtigen Ort endet, nämlich in den Knochen.

Der Körper verwendet immer zuerst Vitamin K für eine lebenswichtige Blutgerinnungsfunktion. Da Vitamin K2 ein viel teureres Rohstoff als Vitamin K1 ist, wird zu den Multi eine kleine Menge K1 hinzugefügt, damit es für die Prioritätsblutgerinnungsfunktion verwendet werden kann und der K2 für die anderen, sehr wichtigen Funktionen verwendet werden kann.

Der reguläre RI für Vitamin K basiert auch auf der Menge, die für die normale Blutgerinnung erforderlich ist. Seltsamerweise untersuchte die optimale Dosierung von Vitamin K andere Vitamin-K-abhängige Körperprozesse nicht.

Stabilität Vitamin K2
Vitamin K2 scheint eine sehr empfindliche Substanz zu sein. Insbesondere in Kombination mit Kalzium und/oder Magnesium nimmt der Gehalt dieses Vitamins in einer Tablette oder Kapsel hart ab. Die Verwendung von Vitamin K2 in einem Produkt mit hohen Dosen von Kalzium und/oder Magnesium ist technisch gesehen eine echte Herausforderung. Vitale verwenden daher einen K2 -Inhaltsstoff mit dem Markennamen K2Vital® Delta, das in einer Formel mit vielen dieser Mineralien stabil ist. Es wird ein patentierter Mikrokapselprozess verwendet, bei dem die fettlöslichen K2-Partikel mit zwei Schichten vor Wechselwirkung mit anderen Inhaltsstoffen geschützt sind. Vitale in einem unabhängigen Labor hatten Forschungen in die Stabilität des K2vital® -Deltas durchgeführt und es war das beste in der Test. Es wurde mit anderen Marken von Vitamin K2 verglichen, insbesondere in Kombination mit den in Vitals -Produkten verwendeten Zutaten. Die Schlussfolgerungen waren, dass der Schutz des K2 absolut notwendig ist, dass der K2 -Gehalt mit K2vital® Delta stabil blieb und dass er im Vergleich zu den anderen K2 -Zutaten überlegen war.

Natürliches Kalzium und Magnesium aus dem Meer
Von nun an werden Kalzium und Magnesium aus der Marke Aquamin® für die Multi vom Meer verwendet. Dies erreicht viel höhere Dosen in den Tabletten als bei zuvor verwendeten Verbindungsformen, während sich die Absorption dieser Inhaltsstoffe als gut erwiesen hat.

Das Magnesium (Aquamin -Magnesium) wird aus dem Meerwasser der irischen Meer gewonnen, und Studien zeigen, dass es im Körper gut absorbiert ist. Zusätzlich zu rund 35% Elementarmagnesium enthält das Rohstoff auch kleine Mengen anderer Mineralien und Spurenelemente.

Das Kalzium (Aquamincalcium) stammt aus einem roten Algen, der als Lithothamnium -Calcareum bezeichnet wird. Diese Algenart zeichnet Mineralien und Spurenelemente aus dem Meer auf und speichert sie. Das Leben hat eine schöne rote/rosa Farbe, aber wenn es stirbt, verändert und färbt es weiß oder hellgrau. Nur verkalkter roter Alge wird aus den Gewässern entlang der Küste Islands geerntet. Zusätzlich zu 32% Kalzium enthält das Rohstoff auch 3% Magnesium und kleine Mengen anderer Mineralien und Spurenelemente.

Der Synergieeffekt des natürlichen Spurenelementprofils dieses Kalziums und Magnesiums ist möglicherweise eine Erklärung für die bessere Absorption und die beeindruckenden Studien, die damit durchgeführt wurden.

Eisen, Zink, Kupfer und Mangan als Aminosäuregeschwätz (Bisglycinat)
Für die Mineralien, Zink, Kupfer und Mangan, wurden Aminosäure -Chelate (Bisglycinate) ausgewählt. Jedes Mineralpartikel ist für zwei Moleküle des Aminosäureglycins stark (chelatiert). Mineralien in dieser Form der Verbindung erreichen den Dünndarm gut und sind sehr gut absorbiert. Sie sind auch mild für den Magen, was insbesondere bei Eisen ein großer Vorteil sein kann. Darüber hinaus entscheidet sich Vitals speziell für die Aminosäure -Chelate von Albion -Mineralien, die von der Trads® -Marke erkennbar sind, die für das reale Aminosäure -Chelat -System steht. Diese Marke wurde geschaffen, um eine gute Unterscheidung im Vergleich zu anderen, möglicherweise minderwertigen, instabilen Aminosäure -Chees machen zu können. Albion hat weltweit mehr als 100 Patente verzeichnet, die die Garantie des Prozesses, der Wissenschaft und der Struktur ihrer aminosäurehaltigen Mineralien bilden.

Einzigartig: Relativ hohe Dosierungscholin
Cholin wird seit langem in Multi integriert. Aber fast immer in niedrigen Dosen (zwischen 10 und 30 mg). Weil nicht viel darüber bekannt war. Aber immer mehr darüber ist jetzt bekannt! Im Jahr 2012 genehmigte die Europäische Kommission drei Gesundheitsansprüche für Choline, die für eine Dosierung von mindestens 82,5 mg gelten. Es ist wichtig für den normalen Lipidstoffwechsel, den Homocysteinstoffwechsel und eine normale Leberfunktion. Im Jahr 2016 wurde ein ADH zum ersten Mal in Amerika mit 550 mg/ Tag festgelegt, basierend auf der klinischen Forschung, die ausdrücklich die täglichen Bedürfnisse bestimmen sollte. Im Jahr 2016 entschied die EFSA auch, dass Cholin ein wesentlicher Nährstoff ist, aber RI noch nicht etabliert hat. Die angemessene Aufnahme wurde auf 400 mg/Tag festgelegt, basierend auf der durchschnittlichen Aufnahme in europäischen Ländern und nicht auf der amerikanischen Studie, die bei 550 mg/Tag veröffentlicht wurde. Die durchschnittliche Aufnahme von Erwachsenen in Europa schwankt zwischen 291 und 468 mg/Tag. Grund genug, um eine große Menge Cholin in einem täglichen Multi zu verarbeiten!

Cholin wird in der Marke Vitacholine® im täglichen Multis verwendet. Diese Marke steht für höchste Qualität und es wurde viel Forschung damit durchgeführt.

Lutein, Zeaxanthin und Meso-Zaxanthin
Lutein, Zeaxanthin und Meso-Zaxanthin sind natürliche Carotinoide. Im Körper gibt es eine hohe Konzentration dieser Substanzen in der Netzhaut (Netzhaut) und Macula lutea ("gelber Fleck"). Der Körper kann nicht Lutein und Zeaxanthin selbst produzieren, muss sie aber aus der Ernährung herausholen. Diese treten in grünem Blattgemüse und rot, gelb und orangefarbenem Gemüse und Obst auf. Meso-Zaxanthin ist nur sehr begrenzt in Lebensmitteln (Garnelen, Hautlachs, Haut und Forellenfleisch). Es wird hauptsächlich in der Netzhaut durch Umwandlung von Lutein durch eine enzymatische Reaktion erzeugt. Es kann gut geliefert werden. Aus Meso-Zaxanthin ist es relativ kurz, dass es eine sehr gute Ergänzung ist und der Ergänzung von ausschließlich Lutein und Zeaxanthin vorzuziehen ist.

Gesundheitsansprüche zugelassen:

• Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotin, Vitamin C, Calcium, Magnesium, Eisen, Jod, Kupfer und Manganstütze den Energieniveau -Träger
• Vitamin B2, B3, B5, B6, B12, Folsäure, Vitamin C, Magnesium und Eisen können bei Müdigkeit helfen
• Vitamine A, B6, B12, Folsäure, Vitamin C, D, Eisen, Kupfer, Selen und Zink haben einen positiven Einfluss auf das Immunsystem
• Vitamie B2, C, E, Kupfer, Mangan, Selen und Zink schützen die Zellen vor oxidativem Schaden
• Vitamin B1, B2, B3, B6, B12, Biotin, Vitamin C, Calcium, Magnesium, Jod und Kupferstütze des Nervensystems
• Eisen, Jod und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei
• Vitamin B1, B3, B6, B12, Biotin, Folie, Vitamin C und Magnesium unterstützen mentale Funktionen (wie Konzentration und Gedächtnis) und den Geisteszustand
• Vitamin B5 und Folsäure tragen zur Resistenz gegen Stress bei
• Vitamin A, B2 und Zink sind gut für die Sicht
• Vitamine C, D, K, Kalzium, Mangan und Zink sind gut für die Knochen
• Vitamin K trägt zur Absorption von Kalzium in den Knochen bei
• Vitamin K wird für den normalen Blutgerinnsel benötigt
• Vitamin C, D und Kalzium sind gut für den Zustand der Zähne
• Biotine, Selen und Zink sind gut für den Zustand des Haares
• Kupfer trägt zu einer normalen Pigmentierung von Haut und Haar bei
• Vitamine A, B2, B3, C, Biotin, Jod und Zink sind gut für den Hautzustand
• Selen und Zink sind gut für den Zustand der Nägel
• Jod und Selen unterstützen eine normale Funktion der Schilddrüse
• Vitamin D, Kalzium und Magnesium unterstützen den Muskelvorgang
• Vitamin B1 trägt zur normalen Wirkung des Herzens bei
• Kalzium und Magnesium spielen eine Rolle bei der Produktion von Zellen und Geweben
• Kalzium unterstützt die Erhaltung einer gesunden Verdauung
• Magnesium hilft, Proteine ​​im Körper zu bauen
• Magnesium trägt zu einem guten Elektrolytbilanz bei
• Cholin trägt zum normalen Homocystein -Stoffwechsel bei
• Cholin trägt zur Erhaltung der Struktur von Zellmembranen und eines normalen Lipidstoffwechsels bei