Gewicht

Supplementen ter ondersteuning van het gewichtsbeheer richten zich op verschillende mechanismen: vetverbranding, eetlustremming en suikerstofwisseling. Populaire ingrediënten zijn groene thee-extract, cafeïne, L-carnitine, glucomannan (vezel die de eetlust vermindert) en chroom (helpt bij de suikermetabolisme). Ook CLA (geconjugeerd linolzuur) wordt vaak gebruikt in afslanksupplementen. Let op: deze producten zijn geen vervanging voor een gezond dieet en voldoende beweging, maar kunnen wel een waardevolle aanvulling zijn bij een actieve leefstijl.